PINK RIBBON PROGRAM

Un programma studiato per il recupero

In collaborazione con il Pink Ribbon Program, riconosciuto a livello internazionale per la sua validità scientifica, offriamo il Programma di Recupero Nastro Rosa. Questo protocollo è pensato per:

• Ripristinare la mobilità di braccio e spalla interessati dall’intervento.
• Ridurre rigidità e dolore articolare.
• Prevenire il linfedema (sindrome del braccio gonfio).
• Aiutare le donne a ritrovare fiducia in se stesse e un benessere generale.

L’importanza di un percorso personalizzato

Ogni donna ha tempi e modalità di ripresa uniche. Prima di iniziare qualsiasi attività, è fondamentale consultare il proprio medico per ricevere indicazioni personalizzate o per valutare la necessità di un percorso fisioterapico preliminare.

Le caratteristiche delle lezioni iniziali:

• Sessioni individuali a corpo libero e/o con piccoli attrezzi.
• Durata: 30 minuti.
• Tempistiche: a partire da circa 6 settimane dopo l’intervento, previo parere medico.

Se il medico suggerisce di attendere o completare prima la fisioterapia, il nostro programma può essere intrapreso successivamente come naturale prosecuzione del percorso di recupero.

Dopo il Programma Nastro Rosa

Al termine del percorso iniziale, è possibile proseguire con lezioni di Pilates personalizzate, utilizzando anche le attrezzature, o partecipando a corsi di gruppo. In ogni caso, sarà garantita un’attenzione particolare alla problematica, soprattutto per chi ha subito l’asportazione dei linfonodi ascellari, una condizione che richiede massima cautela per prevenire il linfedema.

Consigli per un allenamento sicuro:

• Evitare salti, movimenti bruschi o eccessivamente forzati.
• Non eseguire esercizi che causino dolore.
• Indossare abiti confortevoli e, se necessario, una fasciatura medica contenitiva prescritta dal medico.

Inoltre, vi consigliamo di indossare abbigliamento confortevole e largo e, se vi è stata prescritta, anche una fasciatura medica contenitiva per linfedema.