PROGRAMMAZIONE ATTIVITA’
Si riceve solo su appuntamento prenotando via telefono o e-mail,
tel. 3389086876
Dal lunedì al venerdì, dalle ore 8,00 alle ore 21,00/22,00 e il sabato dalle ore 9,00 alle ore 14,00 e in orari da concordare in base alle vostre esigenze e alle disponibilità dello Studio, potrete effettuare:
In entrambe le sedi LEZIONI di PILATES da 55 minuti sulle attrezzature
individuali, duetto e piccoli gruppi di massimo 4 persone
Solo in via Stampa LEZIONI di GYROTONIC® individuali
In entrambe le sedi CORSI DI GRUPPO di PILATES MATWORK
a corpo libero con l’utilizzo di piccoli attrezzi
con frequenza settimanale, lezioni da 50 minuti,
attivabili anche su richiesta con un minimo di interessati,
si possono acquistare solo pacchetti da 10 lezioni consecutive per uno specifico corso,
in via Stampa i gruppi sono di massimo 7 iscritti per classe,
in via Cerva 31 i gruppi sono di massimo 4 iscritti
In entrambe le sedi LEZIONI DI SBARRA con l’utilizzo di piccoli attrezzi
da 55 minuti, individuali, duetto e piccoli gruppi di massimo 4 persone
In entrambe le sedi SEDUTE del METODO FELDENKRAIS®
da 55 minuti, individuali o piccoli gruppi solo su richiesta,
sia Consapevolezza Attraverso Il Movimento® che Integrazione Funzionale®
In entrambe le sedi SEDUTE del PINK RIBBON PROGRAM da 30 o 55 minuti individuali
In generale:
Esigenze, obbiettivi, specificità fisiche ed eventuali situazioni patologiche,
verranno valutati al fine di supportarvi verso la scelta del percorso più idoneo a ciascuno,
suggerendo anche programmi che possono alternare varie attività
Per entrambi i metodi PILATES e GYROTONIC® la prima lezione individuale di valutazione è comunque a pagamento
e consigliata anche ai clienti nuovi che hanno praticato l’attività in altre strutture
Successivamente si possono acquistare pacchetti da 5, 10, 20, 30, 40 lezioni
Abbigliamento consigliato: tuta, calze e telo/asciugamano
Al fine di favorire una migliore organizzazione delle attività dello Studio gli appuntamenti sono disdicibili solo con un preavviso di almeno 24 ore rispetto all’orario fissato mentre vengono interamente addebitati in caso contrario.